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夏天熱傷風食療須分寒熱
發布時間:2019-05-28  來源:汕頭市藥業商會   打印本頁    [ 山东快乐扑克3走势图网易彩票 ]


    夏天是熱傷風的高發季節。專家提醒,莫因貪涼而過于青睞空調、風扇、冷飲,以免患上熱傷風。

  吹空調易得熱傷風

  北京中醫醫院呼吸科劉薇主任醫師指出,中醫把癥狀輕微的感冒稱為傷風,夏天里人們過于貪涼導致的傷風又被稱為熱傷風。

  夏天天氣炎熱,人皮膚上的毛孔因為要散熱處于張開狀態,如果長時間吹空調、風扇,或是大量吃冷飲,皮膚毛孔遇冷刺激突然閉合,不能通過出汗來散熱,就很可能患上熱傷風,出現打噴嚏、流鼻涕、頭暈甚至發燒等癥狀。

  熱傷風可不藥而愈

  患熱傷風后人會感覺特別難受,出不來汗,頭昏昏沉沉,有人不停地流鼻涕。劉薇提醒,患熱傷風后能出汗最好,如果汗出透了,熱傷風可以不藥而愈。所以關鍵是要多喝水,而且不能一出汗就又去吹空調或風扇,否則熱傷風可能持續時間更長,讓患者更難受。

    洗熱水澡也是出汗的好選擇,但由于洗熱水澡后人更容易著涼,因此專家建議熱傷風患者別急著洗熱水澡來出汗,出汗時最好拿毛巾隨時擦汗而不是急著去洗澡。

  區分寒熱對癥治療

  如果喝水、出汗還不能緩解熱傷風癥狀,就要求助于感冒沖劑、VC銀翹片等藥物了。

  劉薇提醒,熱傷風用藥要區分患者感染的是“寒邪”還是“熱邪”。一般來說,由“寒邪”導致的熱傷風患者往往感覺頭發沉、怕熱、流清鼻涕,這類患者可以喝些姜糖水來幫助排汗。由“熱邪”導致的熱傷風患者往往先是感覺嗓子發干、不舒服,繼而出現嗓子疼、咳嗽、有痰、大便干燥、低燒等類似中暑的癥狀。這類患者可以喝些綠豆湯,或是用荷葉、桑葉、菊花泡茶,或是吃荷葉飯。


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